Den længste tur

Nej jeg fik selvfølgelig ikke løbet efter vi i går var i Cinemaxx og se Transformers. Men i dag fik jeg til gengæld gjort noget ved det. 14,2 km blev det til på en middelmådig tid men det gør ikke så meget. Det handler bare om at få skudt nogle kilometer af på nogle rigtig lange ture. Dette var en af dem. Næste uge skal jeg se om jeg kan presse den til 15-16 km.

Og der blev cykling igen så inderligt ligegyldig

Hvad har de gang i. Hvad skete der med at man er uskyldig indtil andet er bevist?

Mine problemer med Windows Live Writer

Jeg fik jo opgraderet til en nyere version af live Writer som desværre har den irriterende bivirkning at den ikke virker med Pebble. Problemet er kendt og jeg afventer lige situationen og ser hvad der kommer ud af andres anstrengelser. Indtil da blogger jeg fra Word som også virker om omend ikke så bekvemt som den anden.

Der ud over jeg er jeg sprunget helt på Live Services og jeg er fristet til at bruge mit space mere end Pebble som jeg dog er ret glad for.

Update: Nike+ Nu med grafer...

Prøves skulle det altså. Skal have lavet det til noget statisk noget som altid bliver vist i højre side ved lejlighed..

Har desværre fundet ud af at ovenstående graf kun kan ses med IE eller måske rettere ikke med FireFox. Desværre

Sammenkomst i Victoria & Johns gård

Blev ringet op lørdag aften af Victoria om et komsammen i dag i gården hvor de bor. Stort set alle fra den gamle gymklasse med børn var samlet (af dem som holder kontakt endnu) og lidt flere. Indtil regnen startede var alle glade og det var super hyggeligt at se alle.

Jeg tog en del billeder som kan ses her. Hvis du vil have adgang så send mig en mail så finder vi ud af det

Opgraderet til Live Writer v. 12.0.1183.516

Endelig. Efter jeg har opgraderet til Pebble 2.2 virker den endelig igen. Underligt nok var der problemer med Pebble 2.1 og denne version af Live Writer men nu ser det ud til at nogen har fået rettet et eller andet som ikke virkede før. Har været ret usikker på hvor fejlen har ligget da jeg på et tidspunkt godt kunne bruge denne version med Pebble 2.1 og senere ikke og nu altså med 2.2. Gad vide om der har været en Windows komponent ind over som har ødelagt noget

Opgraderet til Pebble 2.2 - og så lidt brok

Jo jeg valgte at opgradere om end jeg seriøst overvejer andre løsninger på mit blogging behov. Jeg mangler ligesom et sted at gøre af billeder som jeg gerne vil have med. Spaces håndterer det fint men har langt fra nok plads til mine absurd store billedserier som typisk kommer fra koncerter o.lign. Jeg er i syv sind...

Google fejlmeddelelser :-)

Skulle selvfølgelig prøve at åbne google docs med min mobil browser. Det resulterede i nedenstående i mine øjne meget humoristiske meddelelse

Sorry, but this browser does not support web word-processing.

We recommend you try Google Docs & Spreadsheets on:

• Mozilla FireFox: 1.0.5 or higher


• Mozilla SeaMonkey: 1.0 or higher


• Internet Explorer: 6.0 or higher

All of these are FREE and easy to download and use.

If you are working to fix problems with a specific browser and would like to bypass this check, just add &browserok=true to the end of the Google Docs & Spreadsheets url.

Please note that it is a violation of intergalactic law to use this parameter under false pretenses, so don't let us catch you at it.

And, it won't work very well -- really.

Hvis man selv vil se efter kan fejlmeddelelsen ses på dette link

http://docs.google.com/?action=unsupported_browser

At løbe er godt.

At løbe langt er rigtig godt. Har lige løbet 11km hvilket er det længste endnu. Prøver at komme til det dobbelt i løbet af et par måneder hvis det er muligt. Kunne godt mærke mine knæ og andre udsatte led i slutningen af turen i dag så det kan være det sætter sin egen grænse. Prøves skal det da.

Teknisk set stadig uge 9

Dog dag 4 men alligevel. 7,56 kilometer hvilket giver mig totalt set 55 km i mine nye sko hvilket jeg er ganske tilfreds med. Ikke mere løb i denne uge

Nike+ Vista Gadget

Nike har besluttet sig for "kun" selv at lave en Yahoo Widget og jeg har ledt lidt efter en Vista Gadget som kan det samme. I dag lykkedes det og jeg tænkte det skulle have et par ord med. Jeg kan ikke forstå hvordan jeg ikke kunne finde den før men den ligger på live gallery og virker fint for mig.

Dag 3 i uge 9 - programmet er slut

Det var så det første mål. 3. dag i 9. uge hvor jeg uden undtagelse har løbet tre gange om ugen i 25-35 minutter. I dag blev det ligesom forleden til en tur på godt 10 km hvilket virker som en distance og tid jeg kunne forlige mig med. Det føles godt omend jeg havde noget ømme ben i går og sikkert også vil have det i morgen

Kunne dette være grunden til at købe PS3

Tak til Laust for sende denne til mig

Uge 9 dag 2 - og min første 10 kilometer

Dag 2 i uge 9 bød på ret gode ben og ikke mindst min første 10 kilometers tur som blev tilbagelagt på 51m26s hvilket godt nok ikke er olympisk tid men dog acceptabelt da det er den første ville jeg tro....?

Vi får se hvordan benene ser ud i morgen og den resterende del af ugen

Justin i Parken

Har endelig fået taget mig sammen til at flytte mine billeder. Denne gang til Picasa web for se hvordan det virker.
<>
</><></> <>
</> <>
</> <>
</> <>
</> <>
</>

Justin i Parken

Koncerten var stort lagt an og mine forventninger var tårnhøje. Scenen stod som vi vidste i midten og jeg skal være ærlig og sige at det første sæt ikke rigtig virkede for mig. Justin styrtede rundt for at lave fest i alle fire ender af Parken. Det var lidt som om der var fire koncerter igang på en gang. I halvegen var det Timbaland der spillede op og det hjalp ikke ligefrem på mit humør.

Da Justin tog scenen til andet sæt var det lidt som om det var en anden koncert. Det var virkelig godt og der var gang i det meste af Parken. Han er rigtig god til det han gør og har allerede lavet en del hits som man sagtens kan fylde en hel koncert med. Jeg håber bare at de der står for penge delen ikke får lov til at bestemme næste gang.

Uge 9 dag 1 eller noget i den retning

Uge 9 blev startet lidt tidligt men jeg havde noget jeg skulle af med. Målet var 30 minutter og fulde 5 km hvilket jeg allerede nåede i uge 8. Det endte med en tur på godt 7 kilometer og 36 minutters løb. Alt i alt min bedste, længste tur

Uge 8 er slut

Det var så den næst sidste uge i mit 9 ugers program. I denne uge er det blevet til 3 ture af 5 km så alt er godt. I næste uge vil jeg bare gå efter 3 ture og så hvor langt jeg kommer. Dog vil det mindst være 30 minutters løb alle tre gange da det er målet ifht. programmet.

Jeg - en tøsedreng (uge 8 lever stadig)

Jo jeg havde godt nok planlagt en løbetur i dag (den sidste i uge 8) men jeg droppede den bare fordi jeg kunne. Det står stadig ned i stænger og min fiiiine nye sko skal ikke være så våde så hurtigt så jeg tager den i morgen hvor det forhåbentlig er bedre vejr.

Hva' så Roskilde - er i der ude??

Det bedste ved ikke at være på Roskilde er at kunne sidde i sin varme/tørre sofa og sidde og kigge ud på regnen på terrassen. Det er underligt efter at have været der i så mange år. Man udvikler et had/kærligheds forhold til festivalen. Der er så meget vand at det ikke engang er sjovt. Det er ok med regn på en festival. 30 mm på en nat er for meget. Bare for meget.

Dag 1+2 i uge 8

Det var i forgårs og i går begge dage med Nike+ så nu bliver det tracket. Dimsen siger at jeg har forbrændt ca 900 kalorier på de to dage hvad det så end betyder og at jeg er nr. 388 på 5K i min geo+aldersklasse...

Nye sko, Nike+ osv

Jeg har købt nye løbesko fra Nike. De ser sådan ud og sidder rigtig godt. Hvad bedre er er at jeg ikke længere har ondt i alle led når jeg har løbet. Kun muskler hvilket vidst nok er som det skal være?

Jeg købte også + kittet til min Nano og det er faktisk rigtig smart. Det betyder at jeg har løsrevet mig fra mit podcast og nu hører min egen musik. Jeg følger stadig programmet men for mig selv í stedet. Dimsen fortæller mig hver 5. minut hvor lang tid der er gået/tilbage og holder styr på hvor mange kalorier etc der forbrændes. Alt sammen bliver uploadet til nikeplus.com når jeg synkroniserer min IPod.

Virkelig virkelig smart. Nu får vi se om jeg med tiden lader min profil blive public. Indtil videre er den ikke. Jeg har totalt set løbet 10,29 km men alting har jo en start...

Dag 3 i uge 7

Det var så sidste dag i uge 7 efter en god middag med gæster og en lille smule alkohol var det ikke ligefrem de bedste forhold men det gik ok. Solen var næsten væk og rådyr mv. kigge på fra behørig afstand. Glæder mig til at komme igang med uge 8 som er den næst sidste i dette program og desværre også slutningen på den række podcasts med musik som jeg har fulgt.