Dag 3 i uge 9 - programmet er slut

Det var så det første mål. 3. dag i 9. uge hvor jeg uden undtagelse har løbet tre gange om ugen i 25-35 minutter. I dag blev det ligesom forleden til en tur på godt 10 km hvilket virker som en distance og tid jeg kunne forlige mig med. Det føles godt omend jeg havde noget ømme ben i går og sikkert også vil have det i morgen